- عکس/ قاب خانوادگی خانم مجری برنامه کودک رنگینکمان
- تصاویر/هنرمندی که چالههای خیابان را به اثر هنری تبدیل میکند
- تصاویری از ژیان مدرن که خودروی جذابی به نظر میرسد!
- عکس مادر دختری مهراوه شریفینیا و آزیتا حاجیان
- عکس/اسب سواریِ جذاب الهام پاوهنژاد در سریال «شکارگاه»
- عکس/طوفان در تهران، کرج و قم و شاید جاهای دیگر
- عکس/ شاهکار خلاقانهای که اقیانوس را به وسط شهر آورد
- تصاویر/ادامه خروج اتباع افغان غیرمجاز از مرز دوغارون
- عکس/ آفرود سواری دارا حیایی در دل طبیعت
- عکس/ ترامپ: نتانیاهو دنبال صلح نبود
نوای جنوب:سالهای نوجوانی، سالهایی پرچالش برای والدین است. در این زمان نوجوانان بهشدت دمدمیمزاج و غیرقابل پیشبینی میشوند. این وضعیت زمانی بدتر میشود که نوجوانان پرخاشگر هم شوند. والدین باید بدانند با نوجوان خود چگونه برخورد کنند تا اوضاع بد پیش نرود.
نوای جنوب:نادیا زکالوند: بسیاری از والدین نگران نوجوانان عصبانی و پرخاشگر خود هستند و نمیدانند با آنها چه رفتاری داشته باشند تا زندگی آیندهشان در اثر این خشم به تباهی کشیده نشود.
اگرچه درمان پرخاشگری بسیاری از نوجوانان دردسرساز بهتر است با کمک مشاوران حرفهای انجام شود، اقداماتی هم وجود دارد که والدین میتوانند برای برخورد با نوجوان پرخاشگر خود بهکار گیرند.
خشم در نوجوانان : مرحلهای از زندگی یا یک مشکل؟
به گزارش جامعه ۲۴ ، خشم، بخش عادی زندگی نوجوانان است و میتواند واکنش عاطفی سالم به استرسهای بیرونی باشد. در واقع رفتارهای پرخاشگرانه ممکن است پوششی بر احساس اندوه، صدمه، ترس و شرمندگیهای آنها باشد.
وقتی این احساسات منفی در نوجوان شدت میگیرد، او با پرخاشگری و خشم واکنش نشان میدهد و از آنجاییکه نوجوانان بیش از حد گرفتار اضطراب میشوند، آنها هرازگاهی با والدین خود پرخاشگری میکنند.
وقتی خشم نوجوانان جدی میشود که آنها به خشونت متمایل شده و به خودشان یا دیگران صدمه میزنند و از آنها رفتارهای پرخطر یا غیرقانونی سر میزند. در واقع این نوجوانان نمیتوانند برای احساسات منفی قوی خود، روش مقابله مناسبی بیابند. پس این نوع خشم طبیعی نیست و باید برای آن راهحل مناسبی پیدا کرد.
دلایل خشم نوجوانان
عوامل مختلفی وجود دارد که موجب خشم و عصبانیت نوجوانان میشود و آنها را به رفتارهای پرخاشگرانه سوق میدهد. مجموعه مهارتهای احساسی نوجوانان، ظرفیت و بلوغ آنها با یکدیگر متفاوت است.
برخی از نوجوانان فقط لازم دارند، روشهای مقابله با احساسات منفی و اضطراب را بیاموزند و همه چیز بهخوبی پیش خواهد رفت. اما برخی دیگر دچار خشم کنترلنشدهای هستند که با کمک مشاوران زبده و مطمئن میتوانند در مسیر صحیحی قرار گیرند.
از تحریککنندههایی که نوجوانان را گرفتار خشم شدید میکند، باید به موارد زیر اشاره کرد:
- گرفتار عزت نفس پایین بودن
- قربانی قلدری یا فشار مداوم و ناسالم همسالان خود شدن
- وجود کشمکش در خانواده
- مرگ یکی از عزیزان
- حادثهای آسیبزا
- مسائل مربوط به فرزندخواندگی
- سوءمصرف مواد
- طلاق والدین
-مورد سوءاستفاده کسی قرار گرفتن
- غمگین بودن
علاوه بر موارد فوق، مشکلات حلنشدهای مانند افسردگی، اضطراب، اختلال کمتوجهی بیشفعالی و اختلال نافرمانی مقابلهجویانه هم میتواند از نوجوان، فردی پرخاشگر بسازد. در واقع این اختلالها روی مهارتهای اجتماعی، خودکنترلی و کنترل رفتارهای ناگهانی نوجوان اثر منفی بگذارند و او مستعد رفتارهای پرخاشگرانه شود.
علایم خشم غیرقابل کنترل نوجوانان
به گزارش جامعه ۲۴ ، برای اینکه والدین بدانند خشم نوجوانشان طبیعی است یا خیر، باید بدانند رفتارهای پرخاشگرانه آسیبزا کدامها هستند.
اگر نوجوانی یکی از رفتارهای زیر را نشان داد، او گرفتار خشم کنترلنشده است و باید به او کمک شود:
- تهاجم یا خشونت فیزیکی
- بحث و جدل بیش از حد با والدین یا خواهر و برادر، معلمها یا همسالان
- عصبانیتهای مکرر مانند فریاد زدن، جیغ کشیدن و سروصدا راه انداختن
- تفکر و رفتار غیرمنطقی
- قلدری کردن
- تهدیدهای کلامی
- رفتار ظالمانه با مردم یا حیوانات
- فعالیت مجرمانه
- شکستن وسایل خانه
- صدمه زدن به خود
اگر نوجوانی هر یک از رفتارهای بالا را از خود نشان داد، علامت خطر است و باید از مشاوران متخصص و باتجربه برای درمان او کمک گرفت.
روشهای برخورد والدین با نوجوان پرخاشگر خود
کنترل نوجوان پرخاشگر کار واقعا سخت و طاقتفرسایی است اما والدین در کنار کمک گرفتن از مشاوران حرفهای باید با نوجوان خود رفتار مناسبی داشته باشند. خیلی ضروری است، نوجوان بداند که والدینش او را دوست دارند و از او حمایت میکنند.والدین با روشهای زیر میتوانند تا حدی پرخاشگری نوجوانان را مهار کنند:
۱. مشخص کردن مرزها و انتظارات
باید برای نوجوان پرخاشگرتان قوانینی بگذارید و به او بگویید تخطی از آنها، عواقبی برایشان خواهد داشت. البته این قوانین را باید زمانیکه او آرام است، وضع کنید. باز هم او را مطمئن کنید که دوستش دارید و این قوانین بهدلیل علاقهتان به اوست.
۲. صحبت کردن با نوجوان
صحبت با نوجوان پرخاشگر، وقتی او خشمگین شده و داد و بیداد میکند، بسیار سخت است، اما لحظاتی که او و فضای خانه آرام است، باید با او درباره چیزی که او را اذیت میکند صحبت کنید. اگر او تمایل به صحبت داشت، مراقب باشید که هرگز او را قضاوت یا سرزنش نکنید. فقط به حرفهای او بدون اینکه عصبانی شوید، گوش دهید.
۳. تشویق نوجوان به پیروی از سبک زندگی سالم
نوجوان پرخاشگرتان را تشویق به ورزش، خواب کافی و مصرف غذای سالم کنید. سبک زندگی سالم میتواند به او در کنترل رفتارهایش کمک کند.
۴. محدود کردن فناوری
استفاده بیش از حد از فناوری، همچون شبکههای اجتماعی یا تماشای تلویزیون، اثرات نامطلوبی روی خواب نوجوانان گذاشته و آنها را در مسیر زودرنجی و رفتارهای پرخاشگرانه قرار میدهد.
۵. داشتن سرگرمیهای سالم
نوجوانان با داشتن سرگرمیهای جالب میتوانند احساسات منفی خود را مدیریت کنند؛ بنابراین از دختر یا پسر نوجوان خود بخواهید که یک سرگرمی جالب، از ورزش گرفته تا آشپزی یا هنر، برای خود داشته باشد.
۶. الگوی خوب
به گزارش جامعه ۲۴ ، یکی از بهترین روشهای برخورد با نوجوان پرخاشگر، کنترل احساساتتان است. هرگز در برابر پرخاشگریهای آنها، رفتاری پر از خشم و عصبانیت نداشته باشید. با رفتار سالم و مناسبتان، الگوی خوبی برای نوجوانتان باشید.
۷. داشتن سطح توقع منطقی
مغز نوجوانان تا اواسط ۲۰ سالگیشان دایما دستخوش تغییر و رشد است. به همین دلیل نوجوانان بسیار متفاوت از بزرگسالان فکر میکنند. همچنین تغییرات هورمورنی وضعیت را پیچیدهتر میکند؛ بنابراین موقع برخورد با نوجوانتان تمام این مسائل را در نظر بگیرید.
۸. وقت کافی گذاشتن
کودکان و نوجوانان باید عشق بیقید و شرط والدین خود را داشته باشند و با وقت کافی اختصاص دادن به فرزندتان میتوانید آنها را مطمئن کنید و جلوی خشم کنترلنشده آنها را بگیرید.
با روشهای بالا میتوانید نوجوان پرخاشگرتان را کنترل کنید. هرگز ناامید نشوید و تا جاییکه میتوانید رفتار خوبی با نوجوان خود داشته باشید.
اخبار استان بوشهر
- تایید خبر نوای جنوب؛شنبه ساعت۱۳ابراهیم حسینی به عنوان معاون سیاسی فرماندار عسلویه معارفه میشود
- آئین تجلیل و تقدیر از مدیران و مسئولین بخش سعدآباد +تصاویر
- غرق شدگی ۵ نفر در کانال های آب کشاورزی دشتستان
- در نشست استاندار بوشهر با وزیر کشور چه گذشت؟ + عکس
- ثبت رطوبت ۹۳ درصدی در بوشهر
- تصادف مرگبار در دشتی/ 4 عضو خانواده فوت شدند+ عکس
- حضوردکتر پاسالار فرماندار در اداره تأمین اجتماعی عسلویه به مناسبت روز تأمین اجتماعی+تصویر
- بازدیددکتر پاسالار فرماندار از بازارچه صیادی در اسکله عسلویه+تصویر
- پیام تبریک مدیریت شهری بیدخون بمناسبت انتخاب مجدد دکتر موسی احمدی ریاست کمیسیون انرژی مجلس
- نشست شهردار وحدتیه با مسئولین بسیج سازندگی سپاه استان بوشهر +تصاویر
- پیام تبریک مدیریت شهری بندر دیر بمناسبت انتخاب مجدد دکتر موسی احمدی به ریاست کمیسیون انرژی مجلس +تصویر
- رتبه چهارم بوشهر در پوشش اینترنت روستایی
- مخالفت استاندار بوشهر، معارفه مدیرکل استاندارد را لغو کرد
- استخدام نیروهای جدید در دانشگاه علوم پزشکی بوشهر
- هیچ پروژه جدید ورزشی در بوشهر کلنگزنی نخواهد شد
- حساب شهرداری گناوه بسته شد
- هواشناسی بوشهر: منتظر رگبار و سیلاب باشید!
- نشست هم اندیشی وتبیینی ائمه جمعه اهل سنت شهرستان های عسلویه و کنگان با فرماندار عسلویه وتیم اعزامی ازاستان
- همایش همدلی و همبستگی ورزشکاران کاراته کار شهر وحدتیه +تصاویر
- دکتر احمدی در جمع مجمع خیرین سلامت کنگان: ظرفیت وقف در حوزه سلامت را تقویت کنیم/ صنعت باید در درمان مناطق پیرامونی نقش ویژهتری ایفا کند
- ایثار آتشنشانان در آتش سوزی خیابان ورزش ،جان یک شهروند را نجات دادند.
- آغاز به کار محور اتصال عسلویه و بیدخون به اتوبان مواصلاتی +گزارش تصویری
- گام به گام با عمران و سازندگی شهرداری بندر دیر+تصاویر
- برگزاری نشست پایداری تأمین آب در شهرها و روستاهای شهرستان جم/ بکارگیری ظرفیتی جدید برای تقویت آب شرب عسلویه+تصاویر
- اطلاعیه فرمانداری عسلویه
- با حکم رئیس دانشگاه علوم پزشکی بوشهر؛ دکتر شکراله فرخی بهعنوان سرپرست معاونت تحقیقات و فناوری دانشگاه منصوب شد+تصویر
- با حضور دکتر احمدی نماینده جنوب استان،مهندس رجایی معاون استاندار ،دکتر پاسالار فرماندار عسلویه،مهندس اسدی مدیرعامل منطقه ویژه،آغازِ عملیات اجرایی پروژه مهمِ راه دسترسی شهرهای عسلویه و نخل تقی به اتوبان کشوری+تصاویر
- انتصاب شایسته در معاونت سیاسی فرمانداری عسلویه،ابراهیم حسینی معاون سیاسی فرماندار عسلویه شد
- تلاش و سازندگی توسط شهرداری بندر دیر +تصاویر
- مراسم عاشورای حسینی در وحدتیه+گزارش تصویری
- پیام فرماندار عسلویه به مناسبت ۱۴ تیرماه روز شهرداری ها ودهیاری ها
- آئین ها و مراسمات سوگواری ایام محرم و تاسوعا در مساجد و حسینیه های شهر وحدتیه +تصاویر
- دولت چهاردهم (وفاق ملی) شکایت دولت از خبرنگاران و رسانه ها را ممنوع کرد
- زمان ثبت نام آزمون استخدامی پتروشیمی خارگ + جزییات
- سرکشی شبانه فرماندار عسلویه از پروژه مدرسه دردست احداث روستای کلات+تصویر
- پیام تسلیت دکتر موسی احمدی نماینده جنوب استان بمناسیت تاسوعا و عاشورای حسینی
- در شهرستان دشتی رخ داد؛ مرگ یک راننده در تعقیب و گریز + توضیحات پلیس
- مجلس برای حمایت از صنعت برق برنامه دارد / پیگیری ویژه مطالبات صنعت برق در استانهای گرمسیری
- آئین آغاز به کار رسمی پروژه فرهنگی آموزشی احداث ساختمان مدرسه استثنایی نشاط شهر وحدتیه +تصاویر
- اهدای یک دستگاه آمبولانس پیشرفته به بیمارستان امام هادی (ع) دیر توسط یک خیر سلامت/ گزارش تصویری +تصویر
- مراسم شب های محرم در مسجد امام هادی (ع)بلوار بسیج برازجان +گزارش تصویر
- ترویج همدلی کارکنان و مدیران شهرداری وحدتیه +تصاویر
- نشست فرماندار عسلویه با مدیرکل کمیته امداد استان بوشهر+تصویر
- دکتر اخلاقی:بیمارستان ۱۷ شهریور برازجان ۵۶ درصد پیشرفت فیزیکی دارد/ گزارش تصویری
- بوشهر در مدار ۵۰ درجه
- برداشت زود هنگام خارک و رطب دراستان بوشهر
- در بازدید از دادگستری استان ،استاندار بوشهر: حبسزدایی در دستگاه قضایی بوشهر تقویت شود+تصویر
- کارو تلاش توسط شهرداری بندر دیر با قوت ادامه دارد+گزارش تصویری
- حضور فرماندارعسلویه در دادگستری شهرستان به مناسبت هفته قوه قضاییه+تصاویر
- حضور دکتر موسی احمدی در مراسم تشییع قهرمانان ملی و سربازان وطن+تصویر
اخبار استان فارس
- جزئیات جدید از پرونده دختری که در شیراز گم شد
- واژگونی اتوبوس مشهد به شیراز در تفت+تصاویر
- عکس جالب از شمایل متفاوت یک بانک در شیراز
- تصویر متفاوت از بازیگر سریال مختار در شیراز
- تصاویر/ شیراز، سرشار از عطر شکوفههای بهار نارنج
- رفتار زشت یک گردشگر در تخت جمشید، صدای مردم را در آورد!
- ترافیک شدید پس از انسداد مسیر کمربندی و شهرک صنعتی شیراز
- خودکشی قاتل سریالی پس از ۶ قتل در شیراز و اصفهان
- انبارهای احتکار سیبزمینی در شیراز کشف شد!
- تصاویر/ پخت ۲۰ تن شله زرد نذری در شیراز
- امام جمعه شیراز: اگر دوست ترامپ باشیم خجالت دارد
- تصاویر/ زیباییهای رنگارنگ مسجد نصیرالملک شیراز
- گنگستر کازرون، انتقام پدرش را پس از ۲۰ سال گرفت!
- اهالی هنر قطعهبندیهای سیاسی را دنبال نمیکنند
- شیراز؛ حادثه عجیب در کارگاه ساختمانی ۲ کشته برجاگذاشت
- انتصاب نخستین فرماندار زن در استان فارس + عکس
- هلاکت مردی که به مردم تیراندازی و نارنجک پرتاب کرد
- روایت تازه از لحظه ترور امام جمعه موقت کازرون | شهادت امام جمعه پس از گرفتن عکس یادگاری با دانش آموزان
- تصاویر/ استقبال از هادی چوپان در شیراز
- عکس/دیوارهای خلاقانه این کافه در شیراز، اشتهایتان را باز میکند
- مدیران روحانی همگی در دولت وفاق!معاون دولت روحانی استاندار فارس شد
- استاندار شدن رشیدی کوچی منتفی شد+عکس
- پلیس: دستگیری ضارب آمر به معروف در شیراز + عکس
- تصاویر/ روستای ایتالیایی در حوالی شیراز
- درگیری افغانی ها در خشت یک کشته برجای گذاشت
اخبار ورزشی
- ورزشگاه خانگی استقلال و پرسپولیس مشخص شد
- «بازی» پرهزینه مدیران استقلال با یک نام؛ کجایی آقای «سیدروف»؟
- مربیان استقلال مشخص شدند
- شوک به پرسپولیس با محرومیت سنگین وینگر جدید؟
- متلک سنگین مشاور فرهنگی تراکتور به پرسپولیسی ها با تبریک قهرمانی استقلال +تصویر
- اخبار ضد و نقیض درباره درگذشت کاپیتان سابق تیم ملی فوتبال+عکس
- درگذشت پیشکسوت فوتبال برازجان در حین بازی + عکس
- از پیشکسوتان فوتبال برازجان تجلیل شد+تصاویر
- گرانقیمتترین بازیکن فوتبال ایران کیست؟
- پیام علی دایی بالاتر از تمام برنامههای نوروزی تلویزیون
- درخواست ستاره تیمملی از هواداران
- حمایت پروین از قلعهنویی در حاشیه افطاری
- بیانیه مشکوک النصر درباره حضور رونالدو در تهران+عکس
- درخواست ماتزاری، استقلالیها را دلزده کرد!
- گزینههای اول و دوم نیمکت استقلال مشخص شدند
- حسن روشن: استقلال را تعطیل کنید لبوفروشی بزنند!
- زمان مسابقات موتور کراس کشور در بوشهر
پربازدیدترین اخبار
- ردای ریاست کمیسیون انرژی بر قامت سناتور دکتر احمدی ،شیخ موسی با اقتدار ابقاء شد،تخریب گران بازهم ناکام ماندند
- ابراهیم شریفی مدیر مجتمع پتروشیمی کیمیای پارس خاورمیانه شد
- برگزاری مجمع عمومی عادی سالانه شرکت پتروشیمی هنگام+تصویر
- تصادف مرگبار در دشتی/ 4 عضو خانواده فوت شدند+ عکس
- پتروشیمیهای نوری و بوعلی در مسیر صعود، کاهش تولید در پتروشیمی اصفهان ادامه دارد +اینفوگرافیک
- علی دانشمند سرپرست برند ، مسئولیت اجتماعی و روابط عمومی شرکت پتروشیمی پارس شد
- پیام تبریک مدیرعامل پتروشیمی بوشهر به مناسبت روز حراست و روز فناوری اطلاعات