- تصاویر/ آیین سنتی نوروزخوانی در گیلان
- تصاویر/ مسافران نوروزی در کاخ چهلستون
- تصاویر/ خرید نوروزی در پایتخت افغانستان
- تصاویر/ کردها نوروز را با راهپیمایی مشعل جشن گرفتند
- تصاویر/ سدهای استان گلستان در بهار ۱۴۰۳
- تصاویر/ ایده چیدن سفره هفت سین نوروز ۱۴۰۳
- تصاویر/ ایدههای جذاب برای رنگآمیزی تخممرغ هفتسین
- عکس/ نصب بمب شدیدالانفجار بر روی جنگنده سوخو
- تصاویر/ ماهی قرمز نوروز
- عکس/ پرسپولیسیها سر هافبک استقلال را شکستند
نوای جنوب:یک روانشناس اجتماعی درباره عوامل استرس زا در شرایط پاندمی کرونا و تاثیر آن بر زندگی فردی و اجتماعی افراد اظهار داشت:
نوای جنوب:یک روانشناس اجتماعی درباره عوامل استرس زا در شرایط پاندمی کرونا و تاثیر آن بر زندگی فردی و اجتماعی افراد اظهار داشت: اگر میخواهیم خودمان را با دنیا تطبیق بدهیم باید به این سمت برویم و ببینیم مردم دنیا توجهشان را بیشتر به زندگی خودشان متمرکز کردهاند یا به محیط بیرون که متوجه می شویم قطعاً توجه به زندگی خودشان بیشتر است. برای همین کیفیت زندگی آنها بالاتر و آرامششان بیشتر است ولی ما درگیر با موضوعات پیرامونی هستیم و از موقعیتهای بهینه و شایستهای که میتواند برای ما پیش بیاید به راحتی عبور میکنیم چون هیجان زدهایم و به راحتی تحت تأثیر قرار میگیریم.
به گزارش خلیج فارس به نقل از تابناک؛ دکتر محمدرضا ایمانی در گفت وگو با خبرنگار شفقنا در پاسخ به این سوال که با توجه به پشت سر گذاشتن موجهای کرونا و تلفات بالای موج پنجم این موجها استرسهایی را با خود به همراه دارند، بسیاری از خانوادهها نگران هستند این استرس و اضطراب بر روند بیماری آنها تأثیر گذار باشد، نظر شما چیست؟ اظهار داشت: اگر صرفاً به موضوع کرونا توجه کنیم و به موضوعات دیگر نپردازیم صحیح نیست، چون متاسفانه عوامل استرس زا بسیار زیاد است و در روند طبیعی زندگی مردم ما ایجاد اختلال کردهاند. بخصوص با خصوصیات هیجانی که مردم ما دارند و تحت تأثیر هر نوع پیامدی قرار میگیرند. مساله ای که ما را به شدت آزار میدهد بحث اخبار اطلاعات و دیتاهایی است که در جامعه وجود دارد و اینها دسته بندی نشدهاند و میخواهیم همه آنها را دریافت کنیم و همه آنها را هضم کنیم و به روند طبیعی زندگی خودمان بپردازیم که این نشدنی است. ما در شرایط استاندارد و طبیعی زندگی نمیکنیم، چرخه اقتصادی و مشکلات فرا روی مردم و مسائل اجتماعی و مساله بغرنج بیماری کرونا همه در کنار هم مؤلفههایی هستند که به روح و روان مردم آسیب زده و به سلامت و خواب مردم و به آرامش آنها صدمه زده است، از چنین جامعهای چه انتظاری میرود وقتی تنشهای روانی افزایش پیدا میکند؟ شما دیگر دچار استرس نیستید شما دچار اضطراب هستید.
۵۹ درصد افراد احساس ناامیدی نسبت به آینده دارند
وی افزود: وقتی دچار اضطراب میشوید علایم رفتاری کاملاً متفاوت است و در قبال آن علایم فیزیولوژیک نیز کاملاً متفاوت است. مشکلات گوارشی و قلب و عروق پیدا میشود دچار سردردهای شدیدی میشوید چون خواب و خوراک مناسبی ندارید. این از مساله استرس گذشته و همه ما را به شدت آشفته و درگیر کرده است. مردمی که همه موضوعات و مسائل و اخبار را دنبال میکنند و خود را با جامعه جهانی تطبیق میدهند وقتی این تطبیق شکل میگیرد احساس محرومیت، تحقیر شدن، تهدید شدن و احساس ناامیدی نسبت به آینده ایجاد میشود. آماری که دکتر رفیعی در مجموعه ایسپا اعلام کردند نشان میدهد در حدود ۵۹% افراد احساس ناامیدی نسبت به آینده دارند، این آمار وحشتناک است. ما در مورد جامعهای صحبت میکنیم که عناصر تشکیل دهنده آن انسانها هستند. انسانهایی که قدرت و قوت نامحدودی دارند، چرا دچار این بحرانها و تنگناها میشوند؟ چرا این مسائل به این شدت و حدت وجود دارد؟ وقتی به این صورت به مساله نگاه میکنیم نمیتوانیم تنها مردم را ببینیم و از مردم انتظار داشته باشیم. دیگرانی هم در این وضعیت نقش بازی میکنند، نقش جامعه بین الملل در نادیده گرفتن مردم ایران. ایجاد تنگناها و مشکلاتی که وجود دارد و بحث مدیریت بر منابع داخلی خودمان که تصمیمات درستی در سیاست گذاری و اجرا گرفته نشد و مردم احساس رها شدگی میکنند.
اخبار و اطلاعات و دیتاهای منفی را از ذهن دور کنیم
ایمانی تصریح کرد: در این شرایط دو نوع رفتار وجود دارد؛ یا به این سمت میرویم که خودمان از خودمان مراقبت کنیم و از عزیزانمان صیانت کنیم و یا اینکه بگوییم هر چه بادا باد و به نوعی دست به خودکشی جمعی بزنیم. در ماجرای رفتارهای پر خطر ما در دوران کرونا فقط ما آسیب نمیبینیم، عزیزان دیگر و آدمهای دیگری هستند که هر کدام وابستگان و خانوادهای دارند که آنها هم آسیب میبینند، نهایت این است که روح و روان همه ما خسته و ناراحت است. در این شرایط همه باید پروتکلهای بهداشتی را رعایت کنند و حواسشان به خودشان و زیستشان باشد، همچنین باید به اندازهای که لازم است به محیط پیرامونی خود متوجه باشیم و اخبار و اطلاعات و دیتاهای منفی را از ذهن دور کنیم. دنبال کردن این موضوعات برای ما بسیار سنگین است و از توان ما خارج است.
ما فرزندانی داریم که به ایجاد یک فضای امن در خانواده نیاز دارند
وی با بیان اینکه طبق آخرین آمار کرونا در ایران، در یک روز ۷۰۹ عزیز را از دست دادهایم، اظهار داشت: ۷۰۹ خانواده درگیر این غم شدهاند این خانوادهها وابستگانی داشتند و امروز همه آنها درگیر این مساله هستند، کنار آمدن با این مساله به این راحتی نیست. ۷۰۹ جان بود انسان بودند و عزیزترین آدمها بودند. ولی آیا کاری از دست من بر میآید؟ آیا من میتوانم کاری انجام بدهم؟ نه ولی فشاری روی من است و من نباید خودم را درگیر این موضوع بکنم بلکه باید مراقب سلامت روح و روان و جسم خودم باشم. این کار با برنامههایی مثل مطالعه کردن با گوش دادن به موسیقی و با ایجاد آرامش و ایجاد فضای امن در خانواده ممکن میشود. ما فرزندانی داریم که به ایجاد یک فضای امن در خانواده نیاز دارند این فضای امن چگونه به وجود میآید؟ با اینکه پدر و مادر پر نشاط و پر انگیزه وسر حال باشند و اینطور در کنار فرزندان قرار بگیرند و با آنها صحبت کنند و با آنها ارتباط برقرار کنند و پرخاشگری و درگیری را کنار بگذارند با فرزندان بازی کنند چون آنها امروز از فعالیتهای روتین خود دور هستند. بچهها انرژی زیادی دارند و به فعالیتهای ورزشی و تحرک نیاز دارند ولی محدودیت داریم و نمیتوانیم. بچهها نیا به سینما و پارک دارند ولی این امکانات برای آنها فراهم نیست و صبح تا شب در داخل خانه هستند و مدرسه و امکانات آموزشی برای آنها فراهم نیست. وقتی بچهها دچار چنین محدودیتهایی هستند بی صبر تر و بی قرارتر میشوند و پدر و مادر خسته نمیتواند ارتباط خوبی با فرزند برقرار کند و این کشمکش و درگیری منجر به این میشود که بین فرزندان و والدین مخاصمه و درگیری بوجود میآید و کودک آزاری و همسر آزاری و درگیریهای درون خانواده و اختلافاتی که در کنار آن استرسها و درگیریهای بیرونی در درون خانواده نیز اختلال و مشکلاتی جدی میآفریند و نتیجه این است که ما در جنگی بسیار بزرگ به خود خانواده و محیط باختهایم.
کسانی که بیماری کرونا دارند و با شرایط روحی خوبی روبرو نیستند با شرایط اسفناکی از دنیا میروند
اهمیت زیادی دارد که میزان امید ما به آینده چقدر است
این روانشناس ادامه داد: اگر میخواهیم بازنده نباشیم باید بتوانیم این فضا را مدیریت کنیم. باید با ورودیهای محدود و قابل هضم فضا را مدیریت کنیم ما از دوستان و محیط کار و خانواده و تلوزیون و اخبار و فضای مجازی دیتا میگیریم آیا همه این دیتاها برای ما قابل هضم است؟ این در توان ما نیست! ما حتی نمیتوانیم از چیزی که در اختیار ما است و باید از آن مراقبت کنیم، محافظت کرده باشیم. مهمترین چیزی که در اختیار ما است خودمان هستیم و وجود خودمان است وقتی وجود ما سرشار از انرژی و آرامس باشد این سرشار بودن مثل لیوان آبی است که پر میشود و آن آرامش را به همسرمان تزریق میکنیم و به فرزندان و به محیط اطراف میدهیم و هیمن باعث میشود آسیب پذیری ما کمتر شود. در این صورت حتی اگر برای چنین فردی درگیری با کرونا بوجود بیاید او با حس آرامش و با کنترلی که دارد میتواند به راحتی از این بیماری عبور کند. مقالات زیادی منتشر شده و نشان میدهد کسانی که بیماری کرونا دارند و با شرایط روحی خوبی روبرو نیستند با شرایط اسفناکی از دنیا میروند و فرایند بهبودی آنها تکمیل نشده است. این اهمیت زیادی دارد که میزان امید ما به آینده چقدر است و کیفیت زندگی ما چگونه است.
شاخصه سلامت روان در جامعه ما به شدت افت کرده
وی افزود: ما با نکتهای مواجه هستیم و اگر میخواهیم خودمان را با دنیا تطبیق بدهیم باید به این سمت برویم و ببینیم مردم دنیا توجهشان را بیشتر به زندگی خودشان متمرکز کردهاند یا به محیط بیرون که متوجه می شویم قطعاً توجه به زندگی خودشان بیشتر است. برای همین کیفیت زندگی آنها بالاتر و آرامششان بیشتر است ولی ما درگیر با موضوعات پیرامونی هستیم و از موقعیتهای بهینه و شایستهای که میتواند برای ما پیش بیاید به راحتی عبور میکنیم چون هیجان زدهایم و به راحتی تحت تأثیر قرار میگیریم. در شرایطی که ما طی دهههای گذشته در آن زندگی کردهایم همواره محیط تأثیر بیشتری بر ما گذاشته است و همین باعث شده مردم دچار استرس و اضطراب باشند و شاخصه سلامت روان در جامعه ما به شدت افت کند.
ما در داخل جامعه سیاستهای انضباطی بازدارندهای نداشتیم
اگر خودمان را تحت مدیریت و کنترل در بیاوریم آسیب پذیری های روی و جسمی ما کاهش پیدا میکند
ایمانی با بیان اینکه عدهای به نیت هشدار و آگاهی دادن برخی اخبار و اطلاعات را پست میکنند، به این گروه چه توصیهای باید داشت؟اظهار داشت: افراد دغدغه مندی درون جامعه هستند که به نظر آنها میرسد که به فرهنگ جامعه کمک میکنند و نیت آنها اغلب همین است. دغدغه دارند و سلامت مردم برای آنها مهم است و میخواهند به مردم بگویند مراقب خود باشید، وجود این افراد برای جامعه مفید است چون مسئولیت پذیر هستند. آنها هم خود رعایت میکنند و هم دیگران را آگاه میکنند ولی در کنار این هشدارها مسائل و اخباری وجود دارد که به دست همه ما میرسد. موضوع ذهنی است وقتی ما به چیزی فکر میکنیم این موضوع در ذهن ما شروع به حرکت میکند و پویایی دارد. این وضعیت پیامهایی را تولید میکند که تحت مدیریت ما نیست، صدها هزار پیام تولید میشود که ما میتوانیم به برخی جواب بدهیم مثلاً مادر در چه حالی است و تماس میگیریم و حالش را میپرسیم، ما میتوانیم به ده پانزده نگرانیها جواب بدهیم ولی نمیتوانیم به بسیاری پاسخ بدهیم. اگر اتفاقی برای من بیفتد سر زن و بچهام چه میآید؟ هیچ کسی قادر به پاسخ گویی به این پیامها نیست و این پیامها ناخودآگاه در آرامش من ایجاد اختلال میکند، خواب خوبی نداریم و بی اشتها میشویم و استرسهای پنهان بوجود میآید و صبح که بیدار میشوید متوجه هستید که کسل و بی حال هستید انگار غم دنیا برای شما پیش آمده است و ارتباطات شما با همسر و فرزندتان مختل میشود. این خصوصیت ذهن است که میتواند انرژیهای مثبت و منفی را وارد کند. بسیاری از دغدغه مندان این را نمیدانند، ما میتوانیم بسیاری از موضوعات را بزرگ کنیم آیا تغییری در جامعه ما شکل میگیرد؟! ما در داخل جامعه سیاستهای انضباطی بازدارندهای نداشتیم میزان جریمهها و نوع برخورد اهمیت دارد. کسی که رعایت نمیکند با طرد اجتماعی روبرو نمیشود رسیدگی به این پیامهای منفی برای ما اختلال ایجاد میکند و بازدهی منفی دارد و بهتر است به مسائلی که تحت مدیریت ما است بپردازیم. من در تمام موضوعات و دیتاهایی که ورود کردهام منبع و مرکز تمام تغییرات دنیا خود ما بودهایم. اگر خودمان را تحت مدیریت و کنترل در بیاوریم آسیب پذیری های روی و جسمی ما کاهش پیدا میکند. اگر نتوانیم از خودمان صیانت کنیم نمیتوانیم از دیگرانی که حتی در اختیار ما هم نیستند صیانت کنیم.
چقدر از وقت و انرژیمان را صرف خودمان میکنیم؟
برای یک زندگی سالم روزانه ۴۵ دقیقه صحبت بین همسران را توصیه میکنیم
وی در مورد اینکه برای کسانی که در شبکههای اجتماعی سیر میکنند چه پیشنهادی دارید؟ تصریح کرد: وقتی برای خودمان در زندگی وقتی قائل هستیم این وقت محدوده مشخصی دارد، بخشی به استراحت ما و بخشی به کار ما میگذرد. یک بخش اوقات فراغت و یک بخش تعامل با خانواده است باید اینها را تقسیم بندی کنیم، یک بخش هم مربوط به خودمان است. چقدر از وقت و انرژیمان را صرف خودمان میکنیم؟ مثلاً در یادگیری و بارور کردن استعدادمان و ایجاد فرصتهای مناسب و در مطالعه و یادداشت کردن که به دانش و فهم ما از موضوعات کمک میکند. ریلکس بودن موسیقی و ورزش و گذراندن با خانواده و صحبت کردن و وقتی همه اینها را در نظر بگیریم شاخصهای زندگی جایی افت میکند که ما تحت تأثیر شبکههای اجتماعی قرار میگیریم و کمترین تعامل را با خانواده و فرزندان داریم و دچار مشکلات عدیدهای میشویم و زبان مشترکی برای صحبت کردن و حرف زدن با هم نداریم. ما برای یک زندگی سالم روزانه ۴۵ دقیقه صحبت بین همسران را توصیه میکنیم. آیا این را داریم؟! اگر به خانواده و به استراحت و کار و … رسیدیم وقتی را برای شبکههای اجتماعی بگذاریم.
اعتیاد به شبکههای اجتماعی و موبایل
اگر در ساعت بیش از ۱۵ بار به سراغ گوشی موبایل خود بروید اعتیاد شکل گرفته است
این روانشناس اجتماعی گفت: بخش دیگر به این برمی گردد که ما باید زمان را مدیریت کنیم نه او ما را. ممکن است بخشی از کسب و کار مردم در شبکههای اجتماعی باشد که آن هم باید مدیریت شود و بدانیم که چه ساعتهایی از روز و چه ساعتهایی از شب را به این اختصاص دهیم. چون پاسخ دادن به همه کامنت ها دغدغههایی ایجاد میکند که ما امروز به آن اعتیاد به شبکههای اجتماعی و موبایل می گوییم. وقتی رفتاری بیش از قاعده صورت میگیرد یعنی اعتیاد دارید و امروز کلینیکهایی برای ترک این اعتیاد شکل گرفته است. اگر در ساعت بیش از ۱۵ بار به سراغ گوشی موبایل خود بروید اعتیاد شکل گرفته است. میتوانیم به راحتی بگوییم که این وابستگی را داریم یا نه؟ چه چیزهایی را برداشت میکنیم؟ آیا همه پیامها برای ما است؟ چه هدفی از این پیام داشتند؟ این پیام چه داشتهای برای من ایجاد میکند؟ باید در سواد رسانهای سوالاتی را از خودمان بپرسیم. همانطور که به بسیاری از تماسها جواب نمیدهیم باید به بسیاری از پیامها نیز جواب ندهیم. وقتی داخل منزل هستیم نباید به تماسها و پیامها و مراودات اضافه پاسخ بدهیم که باعث شوند من از خانواده که رکن اصلی زندگی من است غافل شوم. نتیجهاش این است که من در جایی که باید احساس آرامش داشته باشم آرامش ندارم و این مساله به دوران بازنشستگی واگذار میشود، میبینیم که افرادی در این دوران میخواهند به خانواده برگردند ولی خانواده جایی برای آن فرد ندارد. چون او ارتباطی با خانواده نداشت و وجود او امروز در خانواده اختلال ایجاد میکند و با کوچکترین اختلاف نظری مشاجره پیش میآید.
اخبار استان بوشهر
- استاندار بوشهر :پارس جنوبی در برنامه اشتغال 50در صدی عقب مانده است+جزئیات
- تصاویر/ ساحل بندر دیر در ایام نوروز
- مراسم ضیافت افطاری دکتر محمدی زاده استاندار و امام جمعه بوشهر با جمعی از ایتام کمیته امداد+تصاویر
- جشنواره کریمانه در شهرستان جم روستای سرچشمه برگزار شد+تصویر
- استقبال 185 هزار خانوار بوشهری از طرح فجرانه کالابرگ الکترونیکی در مرحله اول
- پیام تبریک شورای ائتلاف نیروهای انقلاب اسلامی استان بوشهر به منتخب حوزه انتخابیه شهرستان دشتستان
- پیام تبریک شورای ائتلاف نیروهای انقلاب اسلامی استان بوشهر به منتخب حوزه انتخابیه شهرستان های بوشهر؛ گناوه و دیلم
- پیام تبریک شورای ائتلاف نیروهای انقلاب اسلامی استان بوشهر به دکتر موسی احمدی منتخب حوزه انتخابیه جنوب استان
- تصاویر/ ساحل روستای «جبرانی»بندر دیر
- غرق شدن نوجوان مشهدی در ساحل نخل تقی
- عملکرد حوزه معاونت سیاسی امنیتی استاندار بوشهر در سال 1402+گزارش تصویری
- بازدید شهردار و رئیس شورای شهر بندر دیر از وضعیت شهر در بارندگی +تصاویر
- بازدید بخشدار شبانکاره از مراکز درمانی بخش+تصاویر
- قاتل روحانی ماهشهری در عسلویه دستگیر شد
- با حضور سردار رزمجو فرمانده سپاه استان،از سرهنگ بناری فرمانده سپاه دشتستان تقدیر شد+گزارش تصویری
- بازدید امین نژاد بخشدار سعداباد از مراکز مختلف بخش+تصاویر
- تکذیب یک شایعه،فرماندار دشتی تغییر نمی کند
- رویداد ساعت زمین، نمادی از همبستگی جهانی برای حفظ زمین در شهر بوشهر انجام گرفت
- پیام مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان بوشهر به مناسبت روز جهانی آب
- سامانه جدید بارشی از یکشنبه وارد بوشهر میشود
- بازدید فرمانده نیروی دریایی ارتش از جزیره خارگ + عکس
- پلیس مرزبانی: توقیف یک لنج به دلیل هنجارشکنی در بوشهر
- نجات ۲ گردشگر نوروزی در آبهای دیلم
- تردد ۵ میلیون خودرو در جاده های بوشهر طی ایام نوروز
- ۳ عضو شورای شهر عالیشهر سلب عضویت شدند
- دکتر باستین معاون اقتصادی استاندار:استان بوشهر سومین استان درکمترین نرخ بیکاری در کشور است
- سومین همایش بانوی اول اسلام حضرت خدیجه کبری (س ) درشهرستان جم+تصویر
- پیام تبریک شرکت توزیع برق استان بوشهر+تصویر
- قاتل جوان کنگانی کمتر از یک ساعت در جم دستگیر شد
- استقبال از مسافرین نوروزی در وحدتیه دشتستان+تصاویر
- با حضور معاون اقتصادی استاندار،توسط بانک ملت استان،افتتاح خود پرداز ارزی در بوشهر+تصاویر
- پیام تبریک مدیرکل ورزش و جوانان استان بمناسبت سال نو و عید نوروز+تصویر
- وحدتیه در نوروز 403+تصاویر
- پیام مدیرعامل شرکت توزیع برق استان بمناسبت عید نوروز+تصویر
- حضور نوروزی مدیرعامل شرکت آبفا استان بوشهر در کنار کودکان مستقر در مراکز نگهداری بهزیستی+تصویر
- ۲۲۴ تیم عملیات تعمیر و نگهداری شرکت آبفا استان بوشهر در آماده باش قرار گرفتند
- تصاویر/سال نو با شهدا در بوشهر
- دیدار نوروزی آیت الله صفایی بوشهری نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه بوشهر+تصویر
- پیام فرمانده پایگاه شهدای بسیج برازجان بمناسبت عید نوروز
- پیام تبریک بخشدار شبانکاره به مناسبت فرا رسیدن نوروز
- معاون اقتصادی استاندار بوشهر: ۶۶ درصد به ظرفیت اقامتی استان بوشهر افزوده شد+تصویر
- برگزاری مراسم لحظه تحویل سال در جوار شهدای خوشنام شهر بیدخون+تصویر
- پیام تبریك شهردار ، رئیس و اعضای شورای اسلامی شهر بیدخون بمناسبت حلول سال نو
- پیام تبریک مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان بوشهر بمناسبت فرا رسیدن نوروز باستانی ۱۴۰۳
- پیام شورای وحدت دشتستان بمناسبت سال نو
- پیام شهرداری وحدتیه بمناسبت سال نو
- پیام تبریک امام جمعه و سرپرست بخشداری آبپخش به مناسبت فرا رسیدن سال نو
- افتتاح پروژه فرهنگی بهسازی، نوسازی و ساماندهی کتابخانه عمومی شهر وحدتیه +تصاویر
- توجه خاص شهرداری وحدتیه به امور فرهنگی ورزشی +تصویر
- حضور و مشارکت فعال مسئولین شهر وحدتیه در مراسمات معنوی مساجد و حسینیه های شهر+تصاویر
اخبار استان فارس
- تصاویر/ مسافران نوروزی در تخت جمشید
- تصاویر/ رأی گیری در حافظیه و سعدیه
- فرمانده یگان امداد شیراز به شهادت رسید
- ادثه در آزادراه شیراز اصفهان با ۲ فوتی و ۲مصدوم
- 29 روستای فارس به شبکه ملی اطلاعات متصل شدند
- سومین مأمور پلیس در فارس به شهادت رسید +عکس
- امام جمعه شیراز: خشکی آسمان و بچه دار نشدن مردم به خاطر گناهان است
- تصاویر/ تجمع مردم شیراز در محکومیت حادثه تروریستی کرمان
- قائم مقام وزیر فرهنگ و گردشگری چین وارد شیراز شد
- محور ساسانی فارس در بسته های سفر قرار می گیرد
- زلزله شیراز را لرزاند + جزئیات
- دیدار برادران گرایی با رئیس دادگستری فارس+عکس
- قتل در شیراز و شناسایی قاتل توسط پلیس فارس
- اختصاصی/فرمانده انتظامی سابق دشتستان و دیر ،فرمانده انتظامی شهرستان فسا شد+تصویر
- استاندار فارس: معاون اقتصادی را معرفی کرده ام
- تیغ فاضلاب بر گلوی سلامت شهروندان شیرازی از دل محصولات کشاورزی
- دومین مجروح گروگانگیری در بلوار چمران شیراز جانباخت
- بیش از ۲۰۲ هزار متقاضی در طرحهای نهضت ملی مسکن فارس نامنویسی کردهاند
- حمایت شهرداری شیراز از استارتآپها و ایدههای نخبگان
- آمادهباش هلال احمر استان فارس برای بارشهای پاییز و زمستان
- تجمع و فریاد یهودیان شیراز در محکومیت جنایات اسرائیل/ "حساب یهودیت از صهیونیسم جداست" + تصاویر
- رفتار عروس آلمانی در شیراز یک سارق را شوکه کرد
- استاندار فارس: راه آهن شیراز-بوشهر اجرا میشود
- دادگستری فارس: عامل تروریستی شاهچراغ به دو بار اعدام محکوم شد
- تصاویر/ همزاد مسجد نصیرالملک شیراز در آستانه تخریب
اخبار ورزشی
- نظر ۵ کارشناس داوری درباره صحنه مشکوک دربی ۱۰۳
- چرا استقلال برنده دربی شد؟
- روز و ساعت دربی ۱۰۳ مشخص شد
- دیدار دبیر جامعه متحد جوانان اسلامی دشتستان با ورزشکاران وحدتیه+تصاویر
- تقدیر اسماعیل ضیاء دبیر جامعه جوانان متحد اسلامی شهرستان دشتستان از نایب قهرمان تیراندازی بانوان کشور در شهر آبپخش+تصاویر
- بنزسواری که پول غذا ندارد!
- پیام جذاب ماشاریپوف به هواداران استقلال
- سرنوشت همکاری قلعهنویی با تیم ملی پس از حذف در نیمه نهایی جام ملتها چه میشود؟
- کنایه الریاضیه عربستان به اخراج طارمی
- ابقای قابل پیش بینی رییس هیات فوتبال بوشهر انتخابات یا انتصابات؟!/ رقیب «محتشم» فقط خودش بود + تصاویر
- ۲ بازیکن سپاهان به دنبال بازگشت به استقلال| سپاهان مخالف است
- پرسپولیس با جانشین یحیی گلمحمدی تماس گرفت
- زمان عرضه سهام باشگاه استقلال اعلام شد
- اگر VAR بود برخی تیمها بالای جدول نبودند
- حمله شدید باشگاه استقلال به دو مجری صدا و سیما؛ تلویزیون را با سیرک اشتباه گرفتهاند!
- استقلال برترین تیم ایران در آسیا شد
- شکایت باشگاه استقلال از پرسپولیس
پربازدیدترین اخبار
- کشته در واژگونی اتوبوس مسافران بوشهر/ عامل حادثه: خواب آلودگی راننده
- اختصاصی/در امتداد تحول جهادی،تغییرات مدیریتی در استان،احتمال تغییر برخی فرمانداران تا چند معاون مدیرکل+جزییات
- لیست های فیک تغییرات مدیریتی در برخی گروه های مجازی استان،تندروی مخالفین شناخته شده دولت در نشر لیست های غیرواقعی تغییرات!
- تکذیب یک شایعه،فرماندار دشتی تغییر نمی کند
- اختصاصی/به ریاست دکتر محمدی زاده استاندار،برگزاری شورای اداری استان +گزارش تصویری
- با حضور سردار رزمجو فرمانده سپاه استان،از سرهنگ بناری فرمانده سپاه دشتستان تقدیر شد+گزارش تصویری
- استان بوشهر در شرایط کم نظیر پروژه های عمرانی؛اقتصادی؛آرامش مثال زدنی استان؛اجرای بی سابقه کارهای سالها بر زمین مانده